2011年5月31日火曜日

肉じゃがお弁当

肉じゃがにニンジン入れるの忘れて色身がイマイチ(--;)
ごはん、すき焼きふりかけ、ピザ玉子焼き、フリルレタス、きんぴらごぼう
肉じゃが、さやえんどう



***副菜memo*Pizza玉子焼き

玉子、塩、胡椒、トマトソース、ソーセージ、ピーマン

  1. 電子レンジ用の目玉焼きメーカーに卵液をいれ、トマトソースと輪切りピーマンとソーセージをトッピング
  2. 電子レンジで1分30秒ぐらい加熱(目玉焼きメーカーの説明書を参照のこと)

2011年5月27日金曜日

唐揚げお弁当

昨日は遅くまで試験勉強していた息子くん、緑黄色野菜をいっぱい採ってほしいな。
レタス、鶏唐揚げ、オニオンリング、ニンジンとピーマンの中華きんぴら、玉子焼き、ごはん、緑黄色ふりかけ、

2011年5月26日木曜日

ハンバーグお弁当

昨日の夜ごはんのハンバーグ
ごはん、カレーふりかけ、ほうれん草とベーコンのソテー、ハンバーグ、ニンジン、ゆで玉子(ごま塩)

2011年5月24日火曜日

2011年5月23日月曜日

月曜日のお弁当

週末に買い出しに行かなかったので冷凍庫のお世話になりました(^_^;)

2011年5月20日金曜日

かつ重弁当

昨日のお夕飯に揚げたカツがへんし~ん!
この時期はお庭でサヤエンドウが採れるので青みはおまかせ

2011年5月18日水曜日

焼きそば弁当

お弁当箱には1.5人分ぐらい入りました。目玉焼きと紅しょうがをそえて。

2011年5月17日火曜日

ぴーまんの肉詰め弁当

ピーマンの肉詰めはおうちcoopらくちん(^_^;)でもお野菜の副菜を多めにしましたよ♪
ごはん、緑黄色ふりかけ、ゆで玉子(ごま塩)、ニンジンサラダ、ピーマンの肉詰め、新しゃがのジュリエンヌソテー

2011年5月14日土曜日

2011年5月12日木曜日

アフターアースクエイクダイジェスト版
























Posted by Picasa 大震災の頃はちょうどアフター期末試験ウィークで午前授業が続いていました。そして大震災後は学校がお休みになり長い長い発休みへ突入。学校が始まった頃は私がリボンプロジェクトで走り回っている最中。そんなわけでアップロードしていなかったお弁当が多数。ダイジェストでおおくりいたします(笑)。

2011年5月11日水曜日

牛丼弁当

今日は少し寝坊したので、ささっとできる牛丼です。濃い目の出汁で新玉ねぎを煮て、牛は脂身が少なくない小間切れをささっと。でもお弁当だから赤いところが残らないように、しっかり加熱。
牛丼、青ネギ、紅しょうが、お庭のスナップえんどう、温泉たまご

2011年5月10日火曜日

鮭2段お弁当

実はごはんがミルフィーユ構造になっています。
ポテトサラダ、お庭のえんどう豆しようが醤油和え、つくね串、ゆで玉子、ごはん、鮭ブレーク、ごはん、鮭

2011年5月9日月曜日

ミートソースお弁当

今日は作りおきしてあったミートソースを利用。ミートソースは汁漏れ率が高く被害も大きくなりがちな危険アイテム。パスタにしっかり汁気を吸ってもらいましょう!
若芽ごはん、ミートソースとコンキリエ、ベーコンエッグ風味の玉子焼き、ソーセージ、お庭のスナップえんどう

2011年5月6日金曜日

早起きしたわりに(^^ゞ

冷蔵庫の中になにもなかった…。
ごはん、すき焼きふりかけ、ゆで玉子、
ピーマンと豚バラの親父味噌炒め

2011年5月2日月曜日

チキンライス弁当

今日はパパっと炒めておいたチキンと新玉ねぎをご飯とあわせて、トマトケチャップドバっと(笑)
チキンライス、ブロッコリー、バター風味の玉子焼き