android復旧

この二日間ばかり大雨に携帯を水没させてしまったのでアップできなかったけど復活

大学芋、ブロッコリーとちくわの和え物、茹で玉子、ごま塩、紅しょうが、焼き肉、ごはん

ラスト自然解凍(笑)

暑い暑い９月が涼しくなりました。ほっ。自然解凍モノも今日で在庫なくなりました。

海老寄せフライ(自然解凍)、茹で玉子、ごま塩、ジャーマンポテト、ブロッコリー、焼きたらこ、ごはん

いろいろお弁当

ゆで玉子、ごま塩、きんぴらごぼう、大学芋、ハンバーグ、ピーマン炒め、ごはん、北海道展の鮭

唐揚げボウル

朝起きたらお釜のごはんの天地をまぜて、熱湯消毒したステンレスのザルにごはん茶碗2杯ぐらいあげて、うちわであおぐ。あら熱がとれたら、やはり熱湯消毒したステンレスのお弁当箱につめて、アイスノンにのせておく。生で詰めるお野菜は、最近はサラダように無菌で育てられてるものにしている。水気はよく拭き取ることも忘れずに。揚げ物は夕べのテンプラの残り油などは使わずに、お弁当ように新しくして二度揚げする。揚げざるにあげて、あら熱をとりお酢の入ったソースにくぐらせる。などど毎朝毎朝、食中毒にならないよう菌が増殖しないように気をつけているけれど、でも、それでも心配 ( ﾉД`)

ごはん、レタス、ゴボウセンベイ、ビーマン、とりの唐揚げ、甘酢ソース
 

肉巻き

今日は寝坊して、昨夜に仕込んでおいた肉巻きとこんにゃくの宗達煮だけのおかずになってしまった。宗達煮というのは、宗達という鎌倉の昆布屋さんが京都に出店したお出汁屋さんの行平というお出汁バックの出汁殻とお醤油とお砂糖、仕上げにこれまた宗達のつぶ昆布を振りかけるという我が家的に超ゼイタクな一品(笑)

肉巻き、こんにゃくの宗達煮、野沢菜ごはん(おむすびころりん)

0719*これなに？

0717*お弁当当番いえーい

今日からお弁当

暑さが心配なので不本意ながら冷凍食品の自然解凍ハンバーグ、大学芋、それから炒り玉子とピーマン炒め。ごはん、ふりかけは宗達の粉昆布。

0725**肉だんごとか

気温があがってきたので、自然解凍の冷凍食品を入れることにしました。でも、明日からしばらくお弁当も夏休み。

というか、5月後半からためにためていたお弁当を一気にアップしました（＾＾；これからは地道に毎日揚げるようにします～ﾃﾍ

0717*チーズみるふぃーゆとんかつ

0717**特になし

0706*でみはんばーぐ

0703*焼き肉

0627*ママンはいろいろ反省して品数ふやしたんでしょうな

0627*人生いろいろ

0621*かえるくんおむらいす

0620*たてなおしてるとおもいまふ

0613*すこっちえっぐだよお

0614 カオス

0528 鮭べん

0525 カツ丼

0524 鳥南蛮

0523 ハンバーグ