本日は色合いが…orz

 朝、台所にたった時点でノーアイディアだと、お弁当もダメダメですね。やはり、前の晩の確かな計画性！(笑)

ごはん、緑黄色野菜ふりかけ
ちーちくきゅうり、焼き鮭
ピーマンの金平、ポークソテー